1.體驗式拓展訓練以學生為核心，注重學生在項目中的體驗和感知。
　　體驗式拓展訓練與傳統訓練方式相比，Z大的特點就是以學生為核心，注重學生在項目中的體驗和感知。體驗式拓展訓練需要學生全心投入。通過體驗刺激、富有挑戰性的項目，代替傳統的說教形式，達到更新觀念、改變行為的訓練目的。同時體驗式拓展訓練給學員帶來的影響更大，體驗更深，收獲Z多，更容易轉化為行動。
　　2.拓展訓練的訓練內容豐富多彩，實用性強。
　　體驗式拓展訓練項目豐富多彩，可以針對不同的訓練目的設計不同的項目，結合陸地、水上、高空項目。項目設置的目的是在參與和體驗的過程中，激發學生面對困難和挑戰的責任感、自信心、獨立能力、領導力、團隊合作精神和應變能力。而這些品質正是企業希望員工具備的。同時，在體驗式拓展訓練項目中，學員可以很容易察覺到平時被大家忽視的問題，發現問題，找出解決方案。
　　戶外拓展訓練在形式和內容上都滿足了個人和企業對素質提升的需求，讓學員在深刻的體驗中重新認識自我，激發潛能，進一步提升能力和素質。

　　戶外拓展訓練有什么作用
　　1.企業拓展訓練的目的是培養一支精英團隊，原則是心理壓力Z大化，危險Z小化。可以使團隊成員之間的親密度和合作達到好的程度，并延伸到企業的實際工作中，從而激發無限潛能，鑄造精英團隊。
　　2.戶外團隊開發互動性強，實用性強，新穎，場景深刻，發人深省。這是世界上Z有創意的培養個人潛力和團隊精神的方法。
　　3.針對效率低下、人才流失、跳槽等問題，通過參加企業團隊戶外拓展訓練，人才流失率明顯下降，團隊精神和企業凝聚力大大加強。
　　4.戶外團隊拓展訓練可分為野外拓展和純野外拓展。野外拓展是野外拓展訓練的初級階段，是一種靜態的心理突破訓練，而野外拓展訓練是指在純天然的環境中進行，如自然大峽谷中原始雨林懸崖上的無人島。它面臨著未知和不確定的風險，相對來說更具挑戰性和刺激性。對團隊合作精神的要求非常高。使團隊成員深刻認識到，每個人的成長都離不開團隊，每個人的成功都需要團隊的鼓勵和支持。只有當他們親身經歷過生命的危險時，他們才會珍惜同齡人的幫助。